zhao4
2011年9月5日月曜日
骨盤。
昨日ちょっと畑かまったら、骨盤が崩れそうな感じに。
なんというか、踏ん張れない、膝に力が入らない。
いつもなら一晩寝ればよくなっていたのだけど、今回またひどい。
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膝に関しても本調子ではないので、無理し過ぎたのかもしれない。
膝は曲げられないだけなので、できるようにやっていたのだけど。
座ってても痛いので、もう寝てるしかない。できそうもない
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